15年多囊卵巢治疗成功

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15年多囊卵巢治疗成功

2025-03-29

初潮开始就不规律，到大学曾经6个月不来姨妈，直到毕业工作后确诊多囊，中间去过三甲，也找过名医馆，很顺利怀孕。
我属于瘦多囊，体重正常不算胖，但是很爱吃甜食零食，这里综合一下🏥说法和我的做法：

🌈积极治病：
我从大学到现在，在深圳看过好几个🏥，换了好几个👨‍⚕️，西👨‍⚕️基本说法都一样，病因难说，无法全好且会反复，等有生育需求就促排，日常只要姨妈来即可。
如果姨妈不来或者总来，一定要去，因为来姨妈是保养卵巢，也不要过于排斥吃避孕💊，我在怀孕前1年吃了一整年，后来停💊姨妈也很规律来了，且激素水平也正常了，事实证明这是有效且对身体无害的。

中👨‍⚕️见效慢，我看过三jia和名医馆的中👨‍⚕️，除了调理身体（令我早睡），没有催姨妈效果，中💊效果对我不明显，后来也是靠西👨‍⚕️怀孕生娃的，所以找到适合自己的医生很重要。（感谢深圳妇幼的生殖科）
🌈调整饮食习惯：
从口罩时期开始，三餐都自己做，

少油，而且很注意每顿搭配（优质蛋白+膳食纤维+优质碳水）
按时吃饭，养胃健脾，我连晚饭都自己带去，如果遇到要加班就先吃饭，每天雷打不动6:30吃晚饭，坚持一段时间肠胃好很多，也不容易暴饮暴食
少喝咖啡，在备孕的前两年我都喝的不多了，🏥都建议少喝，多囊病因很复杂，但是都是激素问题，咖啡和茶多少有点影响，能不喝就不喝

🌈生活习惯调整：
睡眠优先！多囊会反复，早睡了多囊症状会减轻，我早睡那段时间，姨妈多数能自己来，但是如果熬夜太多，整个人down了，姨妈就不来。
定期运动，我报了瑜伽班，后面也会自己在家里练，舒展筋骨，放松心情；备孕前还去报了普拉提，提升核心，这些对整体调理都有帮助
总之就是，驱除焦虑，积极生活，心情好病也就好很多～
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但是吃了激素药后停药就不来了，想来必须吃药五个月没来了必须吃激素药吗
瘦多囊怎么看啊我的大姨妈三月没来了吃了快一个月中药了
我的月经周期乱成这样去检查雄性激素偏高一点点医生说多囊
我是月经每个月规律，说是多囊
找的哪个医生呢
你现在都规律了吗
只是为了来月经的话，吃鸡内金和白术就可以啊
但激素药吃了就容易抑郁，我是这样的，一次就不行
月经来了还需要治疗吗

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