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我的试管经验之四：移植后该怎么办？
2025-01-22
1、移植前憋尿：移植前记得适当喝水，因为移植需要尽可能看清楚子宫，所以需要憋尿。但如果在轮不到你的时候又很急的时候还是可以稍微排掉一些的，不然整个人一直处于紧张状态
2、开进手术室动一动，让自己热起来：这是我的个人小经验哈，之前看其他姐妹分享的时候没人说过这一点。我当时在手术等待的感觉就是又冷然后憋尿情况下一直坐着。所以我起身起排掉一点后选择起来走走，甚至小幅度扭扭。我的心理暗示是起来动一动，让全身暖一点，让盆腔血液循环加快，这样是不是“房子”会更暖一点（就跟我们备孕不能久坐，跳操一样）主要是当时等太久坐太久了，我觉得这样不大好。
3、移植后休息多久：我们移植后十五分钟就起身离开了。有的姐妹是选择回家卧床。我当时是没有选择离开坐高铁回
家，在广州待多一天。但我也没刻意躺着，两天步数都是一万+。回家后刚好周末就继续在家休息两天上班。但有的姐妹的确经验就是躺着命中率更高。
4、尽可能放松心情更重要：说实话，在移植后等待结果的时间里，要真的放松我觉得大多数做不到。但我们还是尽可能放松心情，如果躺着会胡思乱想，那就不如回到正常生活节奏，至少分散点注意力。压力太大会影响自己的身体状态。没办法不想，那就每天固定一个点想一下这件事就好！
5、继续营养跟上：还是保持高蛋白的饮食，尽可能健康生活，出门带上口罩。万一有个小毛病，都会让你自动归咎到移植的成败上。
好了，我的分享到此结束了。进入孕晚期了，现在的烦恼都在备产买东西上，实在没精力更新这方面内容。姐妹们可以主页往前推看看。
#试管之路 #试管移植 #试管日记 #试管经历 #移植后
2、开进手术室动一动，让自己热起来：这是我的个人小经验哈，之前看其他姐妹分享的时候没人说过这一点。我当时在手术等待的感觉就是又冷然后憋尿情况下一直坐着。所以我起身起排掉一点后选择起来走走，甚至小幅度扭扭。我的心理暗示是起来动一动，让全身暖一点，让盆腔血液循环加快，这样是不是“房子”会更暖一点（就跟我们备孕不能久坐，跳操一样）主要是当时等太久坐太久了，我觉得这样不大好。
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请问二代在中一的话大概费用要多少？是不是男方问题所以做的二代？因为我也是老公浓度和量少，现在打算去试管
高蛋白饮食比如哪些啊姐妹
感谢姐妹详细的记录分享好好休息，祝福你和小宝宝
移植当天可以吃早饭吗？
要